W piątek, 28 kwietnia, w Starostwie Powiatowym w Strzelinie odbyła się konferencja podsumowująca profilaktyczny projekt zapobiegania chorobom serca. Celem programu „Edukacja, promocja i profilaktyka – skuteczne działania w walce z chorobami sercowo-naczyniowymi na terenie powiatu strzelińskiego” była poprawa stanu zdrowia mieszkańców oraz zmiana stylu życia. Program bezpłatnych badań profilaktycznych w powiecie strzelińskim składał się z dwóch etapów badań. Pierwszy etap, w ramach którego wykonywane były badania podstawowe, objął 5 000 mieszkańców.
Osoby, które uczestniczyły w badaniach, były powiadamiane o ich wynikach oraz kwalifikowane do jednej z czterech grup ryzyka. Część osób z bardzo dużym ryzykiem kierowana była do II etapu badań pogłębionych (500 osób). Warto podkreślić, że podstawowe badania profilaktyczne należy wykonywać raz do roku. Najprostsze z nich to badanie krwi i morfologia.
Zakres ogólnych badań profilaktycznych: to pomiar ciśnienia tętniczego krwi, morfologia krwi z rozmazem i OB, badanie ogólne moczu, prześwietlenie klatki piersiowej i okresowe badania ginekologiczne. Pozostałe badania wykonywane z częstotliwością odpowiednią do wieku to badanie poziomu glukozy w surowicy krwi i oznaczanie poziomu cholesterolu we krwi. W ramach projektu, do którego przyłączyło się też Strzelińskie Centrum Medyczne, kierowano pacjentów na wiele badań.
Duży wskaźnik przedwczesnej umieralności
O działaniach w ramach projektu mieszkańcy byli informowani dzięki plakatom, ulotkom, publikacjom na stronie internetowej i w mediach społecznościowych oraz materiałom edukacyjnym. W ramach akcji odbywały się treningi biegowe i nordic walking. Dla uczestników zakupione zostały profesjonalne kije, bluzy i koszulki.
Realizacja projektu uświadomiła mieszkańcom odpowiedzialność za własne zdrowie, istnienie czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych i możliwości ich modyfikacji oraz polepszyła jakość ich życia. Ponadto zachęciła do aktywnego stylu życia i wspólnego uprawiania sportu oraz propagowała nawyk wykonywania badań profilaktycznych
O czynnikach ryzyka chorób układu krążenia mówiła kardiolog Elwira Metner. Mowa była o chorobach serca, naczyń mózgowych i obwodowych. – Jeżeli chodzi o umieralność w chorobach układu krążenia, to ten wskaźnik w Polsce jest duży. Zwłaszcza w przypadku umieralności przedwczesnej. Dotyczy to mężczyzn poniżej 55. roku życia, a kobiet poniżej 65. roku życia. Z powodu chorób układu krążenia rokrocznie umiera więcej pacjentów niż z sześciu innych przyczyn razem wziętych. Koszty leczenia tych chorób są bardzo duże. 50% zgonów w Polsce jest spowodowanych chorobami układu krążenia – tłumaczyła Metner.
Do najczęstszych czynników ryzyka, które można modyfikować, należy palenie papierosów, nadciśnienie, wysoki poziom cholesterolu, otyłość, nadwaga, cukrzyca i mała aktywność fizyczna. Odżywianie osób z chorobami sercowo-naczyniowymi ma na celu głównie spadek poziomu cholesterolu całkowitego. Dieta pozwala także na utrzymanie odpowiednich wartości ciśnienia tętniczego.
Aktywny wypoczynek sprzyja utrzymaniu organizmu w lepszej kondycji, ale również dobrze wpływa na samopoczucie psychiczne i poprawia nastrój. Metner mówiła również o nadciśnieniu tętniczym i niepokojących faktach związanych z jego wykrywalnością, leczeniem i skutecznością leczenia. Ponadto rozmawiano także o zmianie diety jako działaniu prewencyjnym w chorobach układu sercowo-naczyniowego.
Dodając komentarz przestrzegaj norm dyskusji i niezależnie od wyrażanych poglądów nie zamieszczaj obraźliwych wpisów. Jeśli widzisz komentarz, który jest hejtem, kliknij